B.3 進階競技拳擊
強化組合拳、角度切換、節奏變化、距離控制與反擊能力。
從會出拳，到懂得運用拳擊
串連技術，建立攻防思維
適合已有基本站姿與拳法的學員。課程將單一動作串成流暢組合，進一步掌握進攻時機、距離控制與防守反擊。
你會學到
- 組合拳運用拳法串連、閃躲反擊與進退步攻擊
- 節奏與距離判斷進攻時機、拉開距離並控制節奏
- 完整防守格擋、Slip 閃躲、Duck 下潛與 Counter 反擊
- 進階體能間歇爆發、對抗體能與高強度連續輸出
依程度加入輕接觸攻防、情境對練或技術對抗；實際內容由教練評估安排。